AKTUELLES AUS DER PRAXIS

Neue Kurse zur Tiefenentspannung ab dem 04.11.2019

Es werden vielfältige Übungen vermittelt:

• Progressive Muskelentspannung

• Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn

• Qi Gong

• Bewusstes Atmen

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Der Kurs ist für JEDEN geeignet, besonders bei:

• Rückenschmerzen

• innerer Unruhe

• Schlafstörungen

• Nervosität

• Konzentrationsmangel

• chronischer Erschöpfung

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Kurse:

9 x montags, ab dem 04.11.2019 von 19:00-20:00 Uhr

9 x dienstags, ab dem 05.11.2019 von 19:00-20:00 Uhr

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Die Kursgebühr beträgt € 90,-

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Anmeldung & Fragen

Zur Anmeldung und bei Fragen kontaktieren Sie mich telefonisch unter

0 29 61 -  96 56 546